イライラと上手に付き合うためのアンガーマネジメント
千原圭子 <ちはらけいこ> アンガーマネジメントコンサルタント
大学卒業後、全日本空輸株式会社に入社し国際線及び国内線を乗務。
客室乗務員として、接遇やマナー、ホスピタリティーを学ぶとともに、世界の文化や歴史、流行に触れ感性を磨く。
現在、客室乗務員として培った接遇スキルを活かし、司会やマナー講師として活動。また、アンガーマネジメントと出会い、自身の子育てや人間関係が劇的に変化したことから日本における感情教育の重要性を痛感。アンガーマネジメントをテーマとして講演会や研修で感情コントロール法を伝えている。
司会の経験が豊富なことから、楽しく分かりやすい講演が各地で大好評。講師エージェント最大手人気講師ランキングで、4 年連続 トップ 10 入りを果たす。
【所属】一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントファシリテーター
アンガーマネジメントコンサルタント
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
アンガーマネジメント叱り方トレーナー
◆ 未生流庵家 師範
◆ 社団法人日本ソムリエ協会 ワインアドバイザー
怒ることのデメリット・メリット
１．アンガーマネジメントとは
２．怒ってはダメなのか？
３．怒りの正体とは
４．イラッとしたときの感情のコントロール方法
５．相手に伝わる上手な怒り方、伝え方
講師を交えてディスカッションをしていただきながら楽しく進めて参ります。
お互いの価値観を共有し、コミュニケーションを高めていくことでより理解が深まります。
通常パワーポイントを使って講座を進めて参りますが、ご希望により、パワーポイントなし（資料のみ）の講義形式、トークショー形式も承ります。