ストレスに負けない心と体のつくり方
小林仁美 <こばやしひとみ> ヘルスボディーアドバイザー
150センチのコンパクトボディーに強力なスタミナを搭載したヘルスボディアドバイザー。「好きなことができるのも健康な体があってこそ」という信念のもと、健康指導の講師としてのキャリアを25歳からスタート。
健康な体づくりは、健康な心とも密接な関係があると、体と心にまつわる多くの資格を取得する。
- 上級心理カウンセラー
- メンタル心理カウンセラー
- 肥満予防健康管理士・整体ボディケアセラピスト
- 食育メニュープランナー
その背景として、4歳からダンスを始め、大阪芸術大学舞台芸術学科ミュージカルコースに進学。しかし、自身のダンス人生は、怪我と隣り合わせの日々。中学時代の膝の怪我がきっかけで、高校1年の時に「踊り続けると歩けなくなるかもしれない」とドクターストップがかかる。21歳の時に前例のない手術に見事成功。
そして、プロダンサーとして、数々の舞台・テレビに出演。
- 氷川きよし/バックダンサー
- NHK大阪ホールこけら落し公園/バックダンサー
- 大阪ドーム・大阪城ホールでのダンサー出演等など多数
また、小学校時代からの自身で夢であったキッズダンスインストラクターの夢も叶える。自身が主宰するスクールは2024年時点で18年目を迎え、キッズダンス専門スクールとして全国No.1のクラス数に育て上げる。
少子化の時代において、子どもの事業でこの実績を出していることに注目され“ヒトにフォーカスしたインタビューメディア「TheFocus」”から、各業界の有名人に並び取材を受ける。
2022年 自身が立ち上げたキッズダンススクールをメイン事業として、株式会社Ti-ccha KID’S DANCE SCHOOLを設立。代表取締役 兼 校長を務める。
スクールは、1歳から高校生までのキッズダンス専門スクールとして、年間14000人以上が受講。全7拠点で展開している。プライベートでは、三人の男の子の母として、子育てと仕事の両立を楽しんでいる。
保有資格
- 上級心理カウンセラー
- メンタル心理カウンセラー
- 肥満予防健康管理士・整体ボディケアセラピスト
- 食育メニュープランナー
- 国家資格3級ファイナンシャルプランナー
- チャイルドコーチングアドバイザー
講演実績
各種企業、金融関係者、労働組合、建設業界の安全大会、教育関係者、地方自治体など多方面に講演実績。コロナ禍前は、年間3,000人以上の聴講者実績。
講演の特徴
子どもたちの指導を20年以上行ってきておりますので、その経験を生かし、聴講者の皆さんに、楽しんでいただける講演を大切にしています。ただ、聴くだけの講演ではなく、実際に体を動かしたり、ワークに取り組んで頂いたりして「実感」を大切にしています。
ですから「今日からスタート!」という演題で、講演後「すぐに生活に取り入れたい」と思え、さらにその方法も現実的で簡単な方法をご提案しています。Ti-cchaの講演の感想として一番多いのは「楽しかった!今日からすぐやってみます!」出会った方の生活に、笑顔が増えることを願い、心を込めてお届けさせていただいております。
対象者:経営者、安全大会参加者、ビジネスパーソン(男女) |
「今日からスタート!ストレスに負けない心と体のつくり方」 「今日からスタート!肩こり・腰痛サヨウナラ」 「今日からスタート!10年後の健康を目指して」 |